Аллергия на солнце

Солнечная аллергия — очень распространённое явление. На медицинском языке она называется полиморфная световая сыпь. Это отсроченная реакция кожи, которая возникает после воздействия солнечного света. В её основе лежит образование особого вещества — фотоантигена — прямо в коже под действием ультрафиолета. Из собственных клеток что-то образуется, и именно на это вещество запускается аллергическая воспалительная реакция.

Точные причины этого явления науке до сих пор неизвестны. Тем не менее предполагается участие гормонов, в частности половых. Об этом говорит тот факт, что у женщин солнечная аллергия встречается примерно в четыре раза чаще, чем у мужчин. У детей она бывает реже, а после менопаузы её проявления также становятся менее частыми, хотя и могут протекать довольно тяжело.

Это очень актуальная тема. В Северной Европе солнечная аллергия затрагивает от 20 до 40 процентов женщин, а в Великобритании в целом от 10 до 15 процентов населения. Чаще всего она впервые появляется в возрасте от 20 до 40 лет. Характерно, что чем ближе к экватору, тем реже встречается это состояние — то есть жители умеренного климата и северных широт в группе риска. Замечено также, что на высоте над уровнем моря вероятность аллергии выше, а непосредственно на морском побережье она встречается реже. Кроме того, есть генетическая предрасположенность: если у человека есть солнечная аллергия, то с вероятностью от 15 до 50 процентов кто-то из его родственников тоже ею страдает.

К основным факторам риска относятся: светлая кожа, женский пол, возраст от 20 до 40 лет, редкое пребывание на солнце, наличие родственников с солнечной аллергией, а также различные кожные заболевания.

Симптомы, как правило, носят сезонный характер: появляются весной и в начале лета, а зимой исчезают. Исключение составляют случаи, когда человек зимой посещает солярий или отправляется в тёплые страны. Сыпь возникает в промежутке от 20 минут до суток после воздействия солнца, чаще всего через несколько часов. В некоторых случаях она может появиться даже через лёгкую одежду или после пребывания у окна.

Сыпь сохраняется от нескольких дней до двух-трёх недель и проходит быстрее, если избегать солнца. Внешне она разнообразна: чаще всего это розовые или красные пятнышки размером от 2 до 5 мм, но возможны также волдыри и крупные сухие пятна, напоминающие экзему. Человека беспокоят зуд, жжение, неприятные ощущения. Чаще всего сыпь появляется на шее, тыльной стороне кисти, внешней поверхности рук и на голенях. Лицо страдает крайне редко. После заживления кожа в поражённых местах уплотняется и становится менее чувствительной — шрамов и рубцов не остаётся.

Интересно, что если человек вынужден постоянно находиться на солнце и не может от него прятаться, со временем у него развивается так называемый эффект упрочнения кожи. За счёт выработки меланина и утолщения рогового слоя аллергические проявления постепенно уменьшаются. Именно поэтому на лице и руках — участках, которые мы редко прячем от солнца — сыпь возникает значительно реже.

Солнечную аллергию важно отличать от потницы. Потница — это следствие перегрева и потливости, а не воздействия света. При ней не бывает огрубения кожи и снижения чувствительности, и локализуется она там, где накапливается пот, а не на тыльных поверхностях рук или голенях.

Существует несколько разновидностей солнечной аллергии. Особого внимания заслуживает фотоаллергическая сыпь. Она возникает тогда, когда на кожу нанесено химическое вещество или принят препарат, который выделяется с потом, — и под воздействием солнечных лучей это вещество провоцирует реакцию. Такую реакцию могут вызывать некоторые лекарства: нестероидные противовоспалительные средства, ряд антибиотиков, противогрибковые препараты, мочегонные, нейролептики, ретиноиды — как при приёме внутрь, так и при нанесении на кожу. Среди наружных средств причиной могут стать эфирные масла, ароматизаторы, дезинфицирующие средства, некоторые солнцезащитные кремы, духи и лосьоны. Реакцию способен вызвать и сок некоторых растений — цитрусовых, инжира и других, — если он попал на кожу перед выходом на солнце.

Есть и более редкая форма — солнечная крапивница. Она чаще встречается у молодых женщин и проявляется крупными зудящими волдырями, которые появляются сразу после воздействия солнца.

Главное в борьбе с солнечной аллергией — профилактика. Стоит носить солнцезащитную одежду, пользоваться солнцезащитными средствами широкого спектра с SPF не ниже 30, а лучше 50. Желательно гулять в утренние часы и держаться в тени. Важно читать инструкции к лекарствам: если препарат может вызывать реакцию на солнце, это обязательно указывается. Людям, склонным к аллергии, стоит с осторожностью использовать эфирные масла, духи и дезодоранты перед выходом на солнце.

Если проявления лёгкие и зуда практически нет, достаточно прохладного душа, пребывания в тени и одежды, не вызывающей трения. Всё пройдёт за одну-две недели. При выраженном зуде и жжении применяются местные средства и антигистаминные препараты — всё по назначению врача.

Хорошая новость в том, что с возрастом проявления солнечной аллергии у большинства людей заметно уменьшаются и нередко исчезают совсем. Правда, для этого может понадобиться от 15 до 30 лет. Так что можно либо терпеливо ждать, либо проявлять осторожность и грамотно защищать кожу.

Это не медицинский совет — при сомнениях обратитесь к педиатру.